ブログ更新、何ヶ月ぶりやねん。
最終更新が今年2月の猫の日か。
サボりすぎやで、いりの!
……というわけで、久しぶりの日記です。
また自律神経失調症が復活したぞ~!
原因は度重なるストレスか?……だろうなぁ
2021年1月12日から3月31日まで休職し、4月から復職したのですが……
6月からまた休職となりました(;'∀')
自律神経失調症……
やっぱり2ヶ月かそこらでは元に戻らんかったか。
今回は半年くらいかけて、ゆっくりと体調を元に戻すつもりです。
自律神経失調症は薬で治すというような病気ではありません。
薬に頼る部分が絶対にないとは言いませんが、ほとんどは毎日、規則正しく、健康的に日常を過ごすことに注意します。
2ヶ月前もそのように過ごしていたのですが……
少し無理があったようです。
とはいえ、復帰した状況もまずかったのでしょうね。
仕事のほうで、コロナ禍による非常事態宣言発令による、一時的な店舗の閉鎖⇒営業再開(ただし時短のまま)⇒おもちゃ売り場だけ閉鎖など。
(※現在は閉鎖が解かれ、通常営業(ただし時短のまま)に戻っています)
店舗運営の変更などが度重なり、心身のストレスが増していました。
そこへ追い打ちとなったのが、hiroさんの入院です。
昨年10月、大動脈解離で死にかけたhiroさんは3月から復職していたのですが、4月に入ってから、体調を崩しかけていました。
4月上旬を過ぎたあたりから、帰宅すると高熱を出すようになっていました。
熱が38度を過ぎていたので一瞬コロナを疑いましたが、一晩寝たら翌朝には体温が下がる。
何日もこれを繰り返していました。
しばらくすると、数日に一度は体調不良で欠勤し、体調が戻って出勤すると、帰宅してまた高熱を出すの繰り返し……
休日に病院へ行って検査してもらったのですが、原因がわからず。
翌週、体調が戻らなかったので再び病院へ行ったときに、
「(原因が)わからないので入院しましょうか」
担当医からそう言われ、翌日入院となりました。
1週間ほど入院しましたが、細菌なのか、他の原因なのかが結局わからないままでしたが、次第に体調が良くなったので退院と相成りました。
良かった良かった♪
……とか思っていたら、自分の体調が悪化していました。
- ベッドへ横になってもなかなか眠れない
- なんだか体が重くだるい
- 妙に「死にたい」とか思い続ける
- 頭痛
- 便秘
他にも体調不良の兆しがチラホラと……
ついに、出勤前に激しい動悸が起こり、過呼吸で欠勤。
このままでは末期症状が出るかもしれないと考え、仕事を休んで慌てて病院へ行きました。
担当医からは「仕事を辞めなさい」と言われたのですが……
今の仕事は好きだし、人間関係も良い職場だし、メリットも多いので辞めたくないと伝え、「休職」となりました。
担当医は私が仕事をするのが好きだと知っているので、私の希望を考慮しつつも「優先順位を間違えないように」と念を押されています。
- (いりのの)命
- hiroさんの命(病気のこと)
- 家のこと
「あなたは大黒柱ではないですし、ご主人という稼ぎ柱がちゃんといるので、(いりのの場合)仕事の優先順位は最下位でもいいんですからね」
子供もできなかったから、守るべきものもないしね……
(※猫サマたちも大事ですけどね……)
職場の皆さんにご迷惑をおかけして申し訳ない( ;∀;)